ODPORNOŚĆ Z NATURY

Szkolenie ma na celu przedstawić naturalne metody budowania odporności w oparciu o 5 filarów:

1. CYKL OKOŁODOBOWY (światło słoneczne, pole geomagnetyczne, ketoza)

2. ZARZĄDZANIE STRESEM (adaptacja do zimna, medytacja MINDFULNESS)

3. TECHNIKI ODDECHOWE

4. DIETA (post i dieta ketogeniczna)

5. AKTYWNOŚĆ FIZYCZNA

*WARSZTATY BĘDĄ ŁĄCZYĆ FORMĘ PRAKTYCZNĄ I TEORETYCZNĄ

ODPORNOŚĆ Z NATURY

To wydarzenie nietypowe, na międzynarodową skalę, a przez zaskakujące zainteresowanie, zdaje się potrzebne jak nigdy wcześniej!

Szalone tempo, w którym funkcjonujemy dostarcza nam dziś mnóstwo stresu zarówno poprzez nasz styl życia, jak i otaczające nas środowisko, dlatego też zapraszamy do udziału w nietypowych warsztatach wszystkich, którzy chcą spędzić 3 dni z dala od bombardujących nas bodźców w postaci technologii.

Dostępny czas wykorzystamy do ponownej synchronizacji z naturą, rezygnując świadomie z jakichkolwiek sztucznych źródeł ciepła, światła czy nawet pól elektromagnetycznych, a skupiając się na uważności poprzez post, oddech i jego trening, adaptację do zimna, pole geomagnetyczne pod stopami oraz światło słoneczne i absolutną ciemność po zmroku. Odpowiednie warunki dopełni aż 5 szkoleń, które zastosujemy jednocześnie w praktyce!

Zanim zakupisz udział w warsztatach sprawdź terminarz wydarzeń

 https://www.facebook.com/msfitmaster/events 

DANE DO WPŁAT:

FIT MASTER PRO SPÓŁKA Z OGRANICZONĄ ODPOWIEDZIALNOŚCIĄ

ul. Wierzbięcice 44a/40a

NR KONTA: 16 1140 2004 0000 3302 7888 6665

NIP: 9721301073

TYTUŁEM: WYBRANE WYDARZENIE, IMIĘ I NAZWISKO UCZESTNIKA, DANE KONTAKTOWE (TELEFON, E-MAIL)