• Nowy

Przepona

79,00 zł
Brutto

Wyświetl historyczną cenę produktu

Cześć, tu Maciej Szyszka – mastering body and mind. Jestem fizjoterapeutą i trenerem oddechu. Od wielu lat prowadzę szkolenia w zakresie poprawy sposobu oddychania. Pracuję ze sportowcami nad zwiększeniem wydolności, ale również z osobami, które chcą polepszyć jakość życia, zmniejszyć poziom stresu, wzmocnić odporność i zdrowie. Prawidłowy, fizjologiczny oddech to istotny element dla nas wszystkich, ale wiedza o nim jest bardzo mało rozpowszechniona. Chciałbym to zmienić i wpłynąć na świadomość roli, jaką oddech odgrywa w naszym życiu. W tym e-booku dowiesz się o biomechanicznej stronie cyklu oddechowego, oraz o roli przepony, która jest w nim głównym mięśniem. Jej praca umożliwia prawidłowy przebieg procesu oddychania. Dlatego też, bez przepony nie bylibyśmy w stanie przeżyć nawet sekundy. Stanowi ona swego rodzaju tłok, który napędza nasze ciało. Podobnie jest w przypadku pracy silnika. Jednak, czy jej funkcja powinna być sprowadzana wyłącznie do roli mięśnia oddechowego? Okazuje się, że poprzez swoje liczne połączenia anatomiczne z innymi, mniej oczywistymi strukturami, ma ona ogromny wpływ na szereg obszarów i funkcji w ciele człowieka. Niewątpliwie warto zatem uwzględniać ją w procesie terapeutycznym.

Może cię zainteresować

Polecane produkty ( 9 innych produktów w tej samej kategorii )

Nowa rejestracja konta

Posiadasz już konto?
Zaloguj się lub zresetuj hasło